湘味水饺的做法

湘味水饺的做法

湘味水饺

类别 快餐/主食 贫血食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱

工艺

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此饺皮薄馅足馅味鲜美。

主料 小麦面粉600克 猪肉(瘦)350克 韭菜350克

辅料 香菇(鲜)75克

调料 10克 酱油15克 10克 辣椒(红、尖、干)5克 香油20克

指数
湘味水饺的做法
1.将干辣椒剁成碎末备用;将猪瘦肉洗净,剁成泥,盛入盆内;韭菜择洗干净,切碎;水发香菇去蒂洗净,切成小粒。
2.将韭菜、香菇、精盐,大部分麻油都放入肉泥盆内,先拌匀,再慢慢倒入适量凉水,顺一个方向用劲搅拌,使水完全被肉馅吸收。
3.将面粉放入盆内,倒入水和成面团,饧约1个小时,揉透搓成长条,分成每个约10克的小剂子,逐个按扁,擀成圆形,边缘较薄,中间较厚的饺子坯皮,包入馅料,捏成饺子生坯。
4.将锅放在火上,倒入水烧沸,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻顺一个方向推动,直到饺子浮出水面,盖上锅盖,用沸而不腾的火候,焖煮四五分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,即可食用。
5.食用时放入干红椒末、酱油、米醋、麻油调和的汁。
湘味水饺制作提示
麻油即为香油。
湘味水饺的食谱营养
湘味水饺的营养成分
日常生活类