黄煨牛肉的做法

黄煨牛肉的做法

黄煨牛肉

类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 术后食谱

工艺

口味 香辣

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽金黄,酥烂香醇,汁浓味美,口感微辣。

主料 牛肉(腑肋)750克

辅料 辣椒(红、尖)100克

调料 大曲酒5克 味精3克 白砂糖6克 黄酒3克 酱油3克 大葱5克 3克 花生油30克 鸭油10克

指数
黄煨牛肉的做法
1.将牛肋条肉洗净,用刀切成3厘米见方的块,放入沸水锅内,烫净血污,捞出再用清水洗净。
2.红辣椒去蒂去籽冼净后,切成细丝,放入盘内。
3.炒锅上火,舀入花生油,烧热后放入葱段,姜片,煸至起香后再放入牛肉块,煸炒几下,加入清水750克,置旺火烧沸,撇去浮沫,移至微火上慢煮,至肉酥烂时,加入酱油、绍酒、白糖、精盐焖至入味,再改旺火收浓卤汁,装深盘内。
4.炒锅再上火,舀入鸭油烧热,放入红辣椒丝,加入精盐,味精,炒至成熟,起锅堆于牛肉上即成。
黄煨牛肉的食谱营养
黄煨牛肉的营养成分
日常生活类