黄瓜拌白肉的做法

黄瓜拌白肉的做法

黄瓜拌白肉

类别 私家菜 清热去火食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 便秘食谱

工艺

口味 蒜香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 蒜香可口,肉酥味美。

主料 猪肉(肥瘦)300克

辅料 黄瓜100克

调料 大蒜(白皮)50克 酱油50克 25克 香油5克

指数
黄瓜拌白肉的做法
1.将猪肉洗净用白水煮熟晾凉,切成薄片备用。
2.黄瓜(最好选用嫩黄瓜)洗净,一剖两瓣再直刀切成斜刀片;大蒜剥去蒜皮衣,洗净,拍碎捣烂成泥待用。
3.猪肉薄片、黄瓜片放入盘内,将酱油、大蒜泥、香油调在菜内拌匀即成。
黄瓜拌白肉的食谱营养
黄瓜拌白肉的营养成分
日常生活类