春丝吐香的做法

春丝吐香的做法

春丝吐香

类别 四川菜 素斋菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 老人食谱

工艺 炒

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 香菇(鲜)300克 莴笋100克

辅料 玉兰片50克 小白菜100克

调料 盐15克 胡椒粉5克 味精5克 花椒粉5克 淀粉(玉米)5克 香油5克 花生油30克

指数
春丝吐香的做法
1.将香菇、莴笋洗净,去蒂切片;
2.将小白菜择去根和老叶,淘洗沥干;
3.葱切滚刀节;
4.将炒锅置火上,油烧至七成热时,下蒜片、莴笋片、香菇片及小白菜同炒,并加盐、葱及鲜汤略煮;
5.加味精并用淀粉勾成芡,起锅装碟时加香油即可。
春丝吐香的食谱营养
春丝吐香的营养成分
日常生活类
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