黄焖野兔的做法

黄焖野兔的做法

黄焖野兔

类别 四川菜 孕妇食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱

工艺 焖

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜色金黄,肉香味浓。

主料 兔肉(野)1500克

辅料 玉兰片50克 口蘑25克

调料 花椒10克 黄酒25克 糖色15克 盐3克 酱油50克 味精2克 大葱50克 姜25克 香油25克 菜籽油100克

指数
黄焖野兔的做法
1.将野兔剥皮去内脏,斩去头、脚,挖去鸟枪子,漂洗干净,斩成4厘米见方的块,用清水浸泡30分钟,再放入沸水锅内氽一下,捞出,沥干水;
2.玉兰片拍松,撕成短条;
3.蘑菇对剖,待用;
4.炒锅置旺火上,下菜油烧至七成热,放入兔块、酱油、葱、姜、花椒煸一下,再加入肉清汤1000克、黄酒、精盐、玉兰片、蘑菇、糖色烧沸;
5.撇去浮沫,舀入锅内,移至小火煨约两小时至兔块焖,盛入盘内(捡去姜、葱、花椒),收浓汤汁,加味精、香油,浇在兔块上即成。
黄焖野兔的食谱营养
黄焖野兔的食物相克
兔肉(野) 兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。
黄焖野兔的营养成分
日常生活类
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