黄焖野兔的做法

黄焖野兔的做法

黄焖野兔

类别 四川菜 孕妇食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜色金黄,肉香味浓。

主料 兔肉(野)1500克

辅料 玉兰片50克 口蘑25克

调料 花椒10克 黄酒25克 糖色15克 3克 酱油50克 味精2克 大葱50克 25克 香油25克 菜籽油100克

指数
黄焖野兔的做法
1.将野兔剥皮去内脏,斩去头、脚,挖去鸟枪子,漂洗干净,斩成4厘米见方的块,用清水浸泡30分钟,再放入沸水锅内氽一下,捞出,沥干水;
2.玉兰片拍松,撕成短条;
3.蘑菇对剖,待用;
4.炒锅置旺火上,下菜油烧至七成热,放入兔块、酱油、葱、姜、花椒煸一下,再加入肉清汤1000克、黄酒、精盐、玉兰片、蘑菇、糖色烧沸;
5.撇去浮沫,舀入锅内,移至小火煨约两小时至兔块焖,盛入盘内(捡去姜、葱、花椒),收浓汤汁,加味精、香油,浇在兔块上即成。
黄焖野兔的食谱营养
黄焖野兔的食物相克
兔肉(野) 兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。
黄焖野兔的营养成分
日常生活类