豆豉鱼的做法

豆豉鱼的做法

豆豉鱼

类别 四川菜 水肿食谱 肝炎食谱 肾炎食谱 脚气食谱

工艺 炒

口味 香辣

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 香辣可口,豉香浓郁

主料 草鱼500克

辅料 豆豉30克 辣椒(青、尖)50克 辣椒(红、尖)80克 猪肉(肥瘦)100克

调料 淀粉(豌豆)5克 盐5克 料酒3克 白砂糖5克 香油5克 胡椒粉3克 花生油30克

指数
豆豉鱼的做法
1.将草鱼宰杀去鳞,鳃,内脏洗净,切下鱼头,去骨刺,鱼身肉与尾相连,并剞十字花刀,青红辣椒切粒。
2.将鱼头,鱼肉裹匀干淀粉,放入热油锅炸至金黄色捞出,拼成鱼状摆在盘内。
3.锅内留少许油,下入豆豉,青红辣椒粒炒出香味,加入白糖,料酒,盐,胡椒粉,香油煸炒,淋在盘内鱼身上即可。
豆豉鱼的食谱营养
豆豉鱼的营养成分
日常生活类
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