香辣粉蒸肉的做法

香辣粉蒸肉的做法

香辣粉蒸肉

类别 健脾开胃食谱 私家菜 营养不良食谱 青少年食谱

工艺 蒸

口味 香辣

食用 中餐、晚餐

主料 猪肋条肉(五花肉)500克

辅料 豌豆50克 稻米100克

调料 豆瓣辣酱20克 酱油10克 江米酒5克 盐3克 花椒2克 腐乳汁5克 姜2克 赤砂糖2克 大葱5克

指数
香辣粉蒸肉的做法
1.将大米粉(籼米粉)、花椒粒放入锅内,小火干炒至熟,磨成粉;
2.猪肉刮洗干净,切成片;
3.姜去皮切细末;
4.红糖加水调成汁备用;
5.豌豆洗净,加精盐、米粉、鲜汤拌匀入味;
6.将猪肉片加精盐、酱油、红糖汁、江米酒、辣豆瓣、红姜末、豆腐乳汁搅拌均匀,再加入米粉拌匀腌渍片刻;
7.码入碗内,撒上豌豆,上锅大火蒸约2小时;
8.取出翻扣在盘内,撒上葱花即可。
香辣粉蒸肉的食谱营养
香辣粉蒸肉的食物相克
稻米 唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
香辣粉蒸肉的营养成分
日常生活类
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