指数
果醋椰浆冰饮的做法
1.将苹果洗净,对剖去核,连皮切成小块,放入榨汁机内。
2.加入苹果醋,椰浆,冰块及凉开水。
3.打匀装杯,撒入白糖即可。>
果醋椰浆冰饮制作提示
冰块8块,凉开水500克
果醋椰浆冰饮健康提示
食肉,蛋伤食,用滴醋一匙加温开水或米汤喝,可开胃助消化。治牛皮癣,用醋浸泡捣碎的松树果,每日三次效果极佳。失眠,可在一杯冷开水中加醋一匙,饮后即可入睡。
治腋臭,醋调石灰粉,先清洗腋下擦干后,涂上,每日两次,治冻疮补起时,食醋煮热,趁热湿涂,每日2-3次
果醋椰浆冰饮的食谱营养
果醋椰浆冰饮的食物相克
果醋椰浆冰饮的营养成分
- 能量207千卡
- 蛋白质10.7克
- 脂肪1.7克
- 碳水化合物38克
- 叶酸6.3微克
- 膳食纤维1.2克
- 维生素a3微克
- 维生素c4毫克
- 维生素e2.12毫克
- 胡萝卜素20微克
- 核黄素0.27毫克
- 硫胺素0.21毫克
- 烟酸7.2毫克
- 钙89毫克
- 磷492毫克
- 钾1874毫克
- 钠1312.1毫克
- 镁69毫克
- 铁30.6毫克
- 锌6.44毫克
- 硒12.27微克
- 铜0.26毫克
- 锰14.88毫克