榨菜肉末茄子粒的做法

榨菜肉末茄子粒的做法

榨菜肉末茄子粒

类别 私家菜 贫血食谱 家常菜

工艺 熟炒

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 猪肉(瘦)120克 茄子(紫皮、长)120克 榨菜60克 虾米30克

调料 大蒜(白皮)10克 酱油10克 白砂糖3克 淀粉(豌豆)3克 白砂糖3克 香油5克 植物油15克

指数
榨菜肉末茄子粒的做法
1.瘦肉剁碎加调味料拌匀备用。
2.虾米洗净浸软略剁;茄子洗净切丁方料;榨菜浸透后切成幼粒备用。
3.烧红锅,下油爆香蒜肉后弃去,下瘦肉爆香,随即加入茄子粒至瘦肉熟透,加入虾米及榨菜幼粒,兜匀,下芡汁料,兜匀上碟。
榨菜肉末茄子粒的食谱营养
榨菜肉末茄子粒的营养成分
日常生活类