蛋花番茄面的做法

蛋花番茄面的做法

蛋花番茄面

类别 快餐/主食 单身食谱 营养不良食谱 消化不良食谱

工艺

口味 甜咸味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 面条(干切面)150克 番茄300克 鸡蛋130克

调料 植物油15克 大葱5克 2克 味精1克 白砂糖3克 胡椒粉1克 香油1克 黄酒5克

指数
蛋花番茄面的做法
1.番茄洗净切瓣;
2.鸡蛋打入小碗中,搅拌均匀调成蛋液备用;
3.葱洗净切花;
4.葱花炝锅,炒番茄,加入水煮开;
5.放入面条煮熟,加入鲜汤、盐、味精、白糖、绍酒、胡椒粉、香油;
6.打入蛋花,撒入香菜即可。
蛋花番茄面的食谱营养
蛋花番茄面的食物相克
番茄 西红柿忌与石榴同食。
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
蛋花番茄面的营养成分
日常生活类