南瓜浓汤的做法

南瓜浓汤的做法

南瓜浓汤

类别 西餐其他

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 南瓜500克

辅料 牛奶100克 洋葱(红皮)50克 黄油50克 小麦面粉25克 鸡蛋黄20克 香菜10克 面包50克

调料 6克

指数
南瓜浓汤的做法
1.将南瓜去皮、瓤洗净切成片;
2.葱头洗净切成片;
3.香菜洗净切成末;
4.锅内放少许黄油烧化,下入南瓜、葱头煸炒;
5.加入适量清水烧沸,用小火将南瓜煮烂,捣成泥;
6.用筛子过滤去渣,加入精盐和牛奶搅拌均匀;
7.将余下黄油放入锅内烧化,倒入面粉炒至黄色;
8.慢慢加入汤料和牛奶,用小火煮20分钟;
9.用原汤将鸡蛋黄搅散,倒入汤内搅拌均匀;
10.撒上炸面包丁和香菜末即可。
南瓜浓汤的食谱营养
南瓜浓汤的食物相克
鸡蛋黄 鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
南瓜浓汤的营养成分
日常生活类