煎虾饼的做法

煎虾饼的做法

煎虾饼

类别 西餐其他

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 虾仁250克 小麦面粉500克

辅料 鸡蛋150克

调料 植物油150克 5克 胡椒粉5克

指数
煎虾饼的做法
1.将虾仁洗净切成丁,加精盐、胡椒粉拌匀;
2.鸡蛋磕开,蛋黄、蛋清分装碗内;
3.将面粉倒入盆内,放入蛋黄、精盐和适量清水调成稠面糊;
4.将蛋清同蛋抽子打至起泡;
5.蛋液倒入面糊内搅匀,再放入虾混合均匀;
6.煎锅内注油烧热,用勺将面糊舀入锅内,摊成长圆形饼;
7.煎至两面金黄色,放入烤炉内稍烤一下即可。
煎虾饼的食谱营养
煎虾饼的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
虾仁 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
煎虾饼的营养成分
日常生活类